Sporten is een essentieel onderdeel van een gezonde levensstijl. In sommige gevallen wil je een versnelling hoger schakelen. Dan is het interessant om een personal trainer in te schakelen. Bij De Gezondheidspraktijk kan dat. We begeleiden dagelijks sportievelingen met een hoge ambitie.
Bij het inschakelen van een personal trainer zullen de resultaten niet uitblijven, maar je moet er wel voor willen zweten!
Bij het inschakelen van een personal trainer zullen de resultaten niet uitblijven, maar je moet er wel voor willen zweten!
Aanpak
Als je bij De Gezondheidspraktijk beroep doet op een personal trainer ga je een commitment aan met ons, maar vooral met jezelf. Je bepaalt samen met je coach een haalbaar streefdoel en werkt daar vervolgens keihard aan, onder professionele begeleiding. Trainingsschema's en voedingsadvies gaan hier hand in hand. Door een intensieve samenwerking leer je op korte tijd veel bij en leer je je lichaam én je grenzen nog beter kennen.
